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Mealie 自建菜谱应用:告别下厨房广告,掌控你的私人厨房
字数 293阅读时长 1 分钟
2026-7-21
2026-7-27
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Mealie 是一款开源的自托管菜谱应用,帮你管理所有喜欢的菜谱。

一、核心功能

  • 网页爬取菜谱(自动解析)
  • 手动创建菜谱(Markdown 编辑器)
  • 食材自动归类
  • 膳食计划
  • 购物清单
  • 多用户支持
  • 移动端友好

二、Docker 部署

三、初始化配置

  1. 访问 http://localhost:9925
  1. 创建管理员账户
  1. 设置 ALLOW_SIGNUP=false 关闭公开注册

四、添加菜谱

方式一:网页爬取

  • 复制下厨房 URL
  • 粘贴到 Mealie
  • 自动解析食材、步骤、烹饪时间

方式二:手动创建

  • Markdown 编辑器
  • 支持食材自动补全
  • 步骤编号

五、实用功能

  • 膳食计划:周计划/日计划
  • 购物清单:根据膳食计划自动生成
  • 标签分类:中餐、西餐、川菜等
  • 打印优化:每页一个菜谱

六、推荐实践

  1. 收藏所有常用菜谱
  1. 创建家庭共享账号
  1. 周日规划下周膳食
  1. 食材按保质期管理
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